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睡魔、再び

また冬眠するようになってしまいました。

と、言っても薬で・・・なのですが。

今、7錠くらい睡眠薬をのんでます。
これがまた、眠りが浅い!
起きて肩がパンパンに凝り固まってます。
夢もがっつり見るし、きちんとねむれてないのですよ。

12時間は軽く寝てます。
それでも夕方2~3時間は昼寝します。

うおい、猫よりねてるじゃん!

昔は16時間、ぐっすり寝てた時期もありましたが、
このときは体のこわばりってのはなかったですね。

まあ16時間寝てるのもおかしな話ですが。


肩コリ用のサロ●パスを貼ったりしているのですが、
あまり効果ないですね・・・。
肩コリか、歯ぎしりかで頭痛もするし。(頭痛薬も飲んでます

身体がこうも動かないとは・・・。


そんな中、年賀状作成に追われています。
本当は一枚一枚、手書きにしようとおもっていたのですが、
結局、印刷になってしまいました。

今日中には書ききって、明日出すぞ!

とりま、みなさんよいお年を☆

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いーのかな・・・コレ↓

がちょぴん

Author:がちょぴん
いろいろあって、パニック障害からうつに。

言葉が汚いし、気分によってテンションが変わるのは
生暖かい目で見てやってください。
基本的に明るく病状を報告!!

☆コメントありがとう☆
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