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寒すぎ・・・・

最近、病気対策に力を入れております。








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分厚いです。。。読むの大変(;´Д`)
しかも前のやつも読み終わってないのに。。








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どうなんでしょう・・結局昼寝したら、コレを聞いても眠れません。
でも何か水の音とか、きれいな音がしました。


この病気の特徴に神経質、があるそうです。
確かにちょっと最近(なる前もかな・・)ネコの毛等、汚れに神経質になってます。
場所によっては全然気にならないのに、机を毎日何回も拭いたり、洗面台をやたらキレイにしたり。かといって、本の巻数を「1」からそろえるとかはありません。
(下手すりゃ、上下さかさまだよ・・)
後、ナゼか基礎体温を毎日計ってます。
忘れる日も何日かあるけど、ほぼ毎日計ってます。
今日は35.45℃♪(低・・・)

薬は結構飲まなくなりました。きちんと朝、夕飯後という定期的に飲むものは
きちんと飲んでますけど。
不安時、寝る前の薬です。飲まないなら飲まないでいいそうなので。
特に意識しているわけではないのですが。。。
ただ食欲が全然戻ってきません。お腹も減らなくなりました。

牛乳飲んで、やはりスポーツゼリー系で生き延びてます。。
余談。
「牛乳に相談だ♪」ってCMが結構好きです。
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いーのかな・・・コレ↓

がちょぴん

Author:がちょぴん
いろいろあって、パニック障害からうつに。

言葉が汚いし、気分によってテンションが変わるのは
生暖かい目で見てやってください。
基本的に明るく病状を報告!!

☆コメントありがとう☆
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