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某・休日

某・休日はひどい状態でした。 心療内科専門の病院を直接行って、予約したまではよかったのですが、その後家に帰りたくなく、本屋に立ち寄り。 (なぜ家に帰りたくなかったかというと、まだ家族には言っていなかったので) めまいと動悸、ほてり。本屋大好きなのに。 どうも他人が等間隔でいる空間がだめっぽい。頭では「誰も自分のことなんか気にしていない」とわかっているのに、影でこっそり笑っているんじゃないか、変なカオ、服装だって思っているんじゃないか・・と妙な不安感があるのです。 元気な時は、なんとも無いのにな。
こんなんじゃダメだ!って一念発起して、昔よく遊んでいた公園へ散歩。ここ最近、歩くこともろくにしていないので、気分転換になるかなーなんて安易に考えてしまいました。 結果は惨敗(;´Д`) めまいと動悸がひどく、足がぷるぷる。。。懐かしさどころではなかったです。人気のなさそうなベンチに座り、彼氏に電話。(近くに住んでいるので・・・) 出かけてたみたいだったけど、来てくれました。 何も説明していなかったので、切りまくった(?)腕をいきなり見せて泣く。 そらービビるわな。。 少し話して、落ち着いたところで一旦家に帰りました。 来てくれたことに感謝。
別れました。
 家に帰って、親に告知。「うつ病になったよー」 母が開口一番 「お金がなくてうつ病になったの??」 ・・・・・。 そんなこと言った覚えはないんですけど。さすが母。 その後、説教モードに入ったのでムカーときてしまい、反抗期のように 「話すんじゃなかった、いってきます!!!(# ゚Д゚) 」 と出かけました。 まだ続きますが、本日電池切れ。

※誤解を生む表現があったため、11月2日に訂正(笑
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がちょぴん

Author:がちょぴん
いろいろあって、パニック障害からうつに。

言葉が汚いし、気分によってテンションが変わるのは
生暖かい目で見てやってください。
基本的に明るく病状を報告!!

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