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睡魔、再び

また冬眠するようになってしまいました。

と、言っても薬で・・・なのですが。

今、7錠くらい睡眠薬をのんでます。
これがまた、眠りが浅い!
起きて肩がパンパンに凝り固まってます。
夢もがっつり見るし、きちんとねむれてないのですよ。

12時間は軽く寝てます。
それでも夕方2~3時間は昼寝します。

うおい、猫よりねてるじゃん!

昔は16時間、ぐっすり寝てた時期もありましたが、
このときは体のこわばりってのはなかったですね。

まあ16時間寝てるのもおかしな話ですが。


肩コリ用のサロ●パスを貼ったりしているのですが、
あまり効果ないですね・・・。
肩コリか、歯ぎしりかで頭痛もするし。(頭痛薬も飲んでます

身体がこうも動かないとは・・・。


そんな中、年賀状作成に追われています。
本当は一枚一枚、手書きにしようとおもっていたのですが、
結局、印刷になってしまいました。

今日中には書ききって、明日出すぞ!

とりま、みなさんよいお年を☆

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約一年ぶりの更新

気がついたら、最終更新日から一年が過ぎようとしていました・・・・。

今の状況としては、まあまあ元気です。
パキシルという抗うつ剤もなくなったし(先週からですが)

その代わり、眠りがあさい!!
眠りについて3時間ほどで起きてしまいます。
薬は8個も飲んでいるのに・・・。

これからの課題です。


んで、バイト止めます。
12月いっぱいでまたニートにもどりますぅ。

一応ドクターストップということにしましたが、
いつつぶれるかわからないようなところにいても、
先がないなあ・・・と思ったからです。

今のバイト先は新しい店長が来てから、めちゃくちゃになりました。
古参の人間はくびにして、新しいよくわからん人間ばかり入りました。
表面上は平然としてますが、かなりキレてます


後、薬の副作用がひどくてしんどいです。
コントミンという、鎮静剤を飲んでいるのですが、
これが筋肉の圧縮をするとかなんとかで、
歯ぎしりはするは、体がこわばる・・・電流がながれるようなしびれ?が毎日起こります。
一応、その副作用を抑える薬を飲んでいるのですが、一向に治りません。

かといってコントミンがないとつらいので、減らさないで下さい…と、
悪循環なことしてます。


でも、一年前よりは良くなっていると思われます。
リスカ、ODは一切してません。
たぶん、何か爆発したときはもっとひどいことになるかも・・・・。

しないとは思いますが。

がんばります。(ブログもw)
プロフィール
いーのかな・・・コレ↓

がちょぴん

Author:がちょぴん
いろいろあって、パニック障害からうつに。

言葉が汚いし、気分によってテンションが変わるのは
生暖かい目で見てやってください。
基本的に明るく病状を報告!!

☆コメントありがとう☆
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